Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2021-02-22から1日間の記事一覧

ヘルシーマナーは崩さずに♩

2/22(月) 何をするにも、ヘルシーマナーだけは守って。 1日好きなことをする!と決めた日も、 夜ふかしだけはしない。とか、お酒だけは飲まない。など、 健康的な生活を維持した上で、好きなことをすること♩ 逆にどんなに忙しい時も、22時には絶対寝て、 10…