Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2022-01-12から1日間の記事一覧

自分と向き合うのがヨガ

1/12(水) 最近、DARSHANにたくさん通う中で、先生からのヨガのお話を聞くうちに、 日々自分の黒い所を見て、それと向き合うヨガが苦痛にさえ感じるようになっていた。 先生によると、今ティーチャートレーニングが開催されていて、 参加者の感想文で、キレイ…