灌漑深いラストデイ。私は本当に幸せ者だ～☆

サマットヴァンとは、未知なる感覚でも新しくつかみ取るものでもなく、私たちが本来持っていたものだった。

マスターとコーヒータイムをしているような、私たちからの質問を投げかけまくる一日でした☆仲間の質問からも、たくさんのことが学べる。

いろんな教えを授かると、こうだったっけ、ああだったっけ、と難しく考えてしまうけれど、不要なものを手放して、すべきことをする。これさえしておけば一つ一つVisionは叶っていく☆

無知という暗闇が心地よくてずっとそこに留まるか、勇気を出して暗闇から抜け出すか。グルに教えてもらった後どうするかは、自分次第。

短いスートラには、底知れない深い叡知が詰め込まれている。何千年も前から伝わっているものを、今私たちが学んでいることがとてもありがたく、奇跡のようだ。

問題がある時、その原因が何かに気付いて初めて、手放すことができる☆

どん詰まりも、成長している証拠！？

2日目。自分と向き合うことなしに、次への成長はない！

Destiny後期の始まり！

充実した、宝物のような10日間だった。 ヨガに出会えて、このチームで学べた幸運を無駄にしないよう、一瞬一瞬を大切に生きよう。

日常の行動ひとつひとつに、愛と責任を持っているか。

マットの上での練習は、日常生活の縮小版。日常生活で自分が目を背けてきたことは、マットの上で現れる。同時に、マットの上で問題解決できると、日常でも同じことができるようになるのだ。

始めて感じる感覚に溢れたDestiny。 90分間の瞑想、いつもより一歩踏み込んでみるフロー。それはわくわくに満ちている☆

生まれ変わった私。少しずつだけど、今までの殻を破って、まだふにゃふにゃの羽を使う準備をし始めている。このまま、元の殻にうずくまることなく羽を鍛えていこう。

実践して初めて、次の一歩に進める。回答だけ求めても、実践が伴っていなければ自分の成長にはつながらないのだ。

自分にしかできない役割を全うすることが、幸せへの道♡

継続学習☆いつもより自宅に長くいるこの時期、家族の調和を保つことは、何よりも大事なことのひとつ。

本来私たちは、それぞれに素晴らしい特質を持って生まれている。それを使って本当の幸せを手に入れるには、まずはいらないものを排除すること。それが何なのかに気付くことから始まる。

The Destiny１日目！ 初めてのオンライン受講で、 いつもと違う気付きがいっぱい★