アーユルヴェーダの講習に行ってきた！ ヨガを始めてから知ったアーユルヴェーダというものにずっと興味があって、 本買ったり、アーユルヴェーダ歯磨き粉使ったりしています♩ アーユルヴェーダとは、ヨガと一緒にインドで古くから伝わる予防医学のようなも…
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