10/2(金) 秋チャレ6日目！ まだ段ボールだらけの新しい家での朝ヨガ☀️ 今までセツベンダーサナが苦手だったけど、後屈するときに使えてなかったところを強化できることに気づいて、苦手意識が消え去った！ 苦手だ！という思いで頭がいっぱいになると、気付く…