Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2020-10-13から1日間の記事一覧

エゴと、正しい自己認識

10/13(火) ふと思ったこと。 自分はこうだという思い込みには2種類ある。 本当はできるのに自分にはできない、と思い込むのはエゴ。 やってみてできるのを知っている→自分にはできる、と思うのは正しい自己認識。 正しい自己認識から外れるとき、 (例えば、…