12/12(土) ヨガが健康をもたらしてくれるというけれど、 本当はそうではなく、ヨガをやると決める！ことで、 ヨガができる健康な体の準備ができていく →いい習慣を続けることで、健康になっていく。 というサイクルがあるだけで、 やると決めた人にだけ、初…