Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2021-01-15から1日間の記事一覧

理想の自分ではないと思った時

1/15(金) 何かイライラしたり物事がうまくいかないとき、 解決方法を考え続けて煮詰まることもある。 そういうときは、目を閉じて 朝目が覚めた瞬間から眠りにつくまで、物の扱い方から人の接し方まで、 理想の最高の1日を送る自分を詳細に思い描く。 自分…