1/16(土) 朝チャレからの、DARSHANの贅沢日♡ ヨガをすると、 また1つ気づきが増えたー！と、よく喜ぶけれど もちろん気付くのは大切だけど、 その気付きに働きかけることを、やり続けられるかが大事。 いつも、気付いただけで終わったり、 2,3日行動してみた…