Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2021-05-19から1日間の記事一覧

幸せに生きる秘訣・バランス

5/19(水) バランスの取れた生活。 食事、生活時間、感情、肉体、仕事、人間関係など、 全てにおいて丁度良いバランスがある。 幸せに生きたい!と思うなら、とってもシンプルな法則に則ればいい。 幸せ=バランスが取れている 不快=バランスが乱れている 以…