Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

2021-10-20から1日間の記事一覧

瞑想は誰のため?

10/20(水) 今日はお休みだったけど、急遽DRSHANの夜クラスの代行をすることになり、 仕事モードへ(笑) 16:00~自分のプラクティスの為クラスを受けて、 18:00~代行クラス 20:00~マスターによる瞑想WSをそのままスタジオで受けた☆ 何と充実した休日だろ…