アンバランスな日

11/19(木)

ホルモンバランスの崩れでか、

今日は何か全てがマイナス思考になってしまう日だった。

その度に、マイナス思考はダメだ！と思って変換しようとするけれど、

次から次に生まれてくる負の感情に追いつかず。

そういう時は、自己嫌悪に陥ったり考えすぎず

今日はもう、そういう日なんだと思って流れに身を任せておこう。

またバランスが回復したら

心も晴れるはずだから☀️