10/25(日)
昨日のDARSHANでの練習明けで、
ももが今までにないくらい筋肉痛!!
階段はもってのほか、平面歩くのもふらふら(笑)
でもせっかくついた筋肉落とさないように、
ある程度修復したらまたもも強化するぞ。
今日はヴァーマデーバをしっかり目に・・!
10/25(日)
昨日のDARSHANでの練習明けで、
ももが今までにないくらい筋肉痛!!
階段はもってのほか、平面歩くのもふらふら(笑)
でもせっかくついた筋肉落とさないように、
ある程度修復したらまたもも強化するぞ。
今日はヴァーマデーバをしっかり目に・・!