Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

何をするにもまず健康第一

1/5(火)

体調がすぐれない時に偶然まとまったお休みがもらえている幸運。

 

朝ヨガすると体はすっきり、しゃんとするけれど

体の一部だけ調子がなかなか治らない・・

 

早く治して人の役に立てるように、

(右手を差し出すには健康が第一というのを身に染みて感じた)

たくさん寝て一刻も早く回復しよう!!