Aya's Yoga Diary

my day-to-day life from yogic point of view

Live your life

Do what you love, Love what you do. That's called Dharma.

ヨガ三昧な1年を♩

1/5(水)

明けましておめでとうございます☀

 

空気がキンと冷たく、日本中の人が気持ちを切り替える節目、

厳粛な空気が漂う日本のお正月が好き。

 

今年は久しぶりに三が日が休みで、初詣にゆっくり行けたし

家族と岩盤浴巡りできて、ほっこりな休日を過ごせました^^

 

 

そしてあっという間に5日!

3日に瞑想WSでマスターに(画面上で)お会いでき、

4・5日は年始初DARSHANでたっぷり体を動かせた。幸せ♡

 

今年はさらにヨガ三昧な一年になりそう。

自分の中にしっかり良い種をまいて、育てていこう。

今後の人生の為に大切な準備期間の1年になる予感がするから、

1日1日を大切に、着実に前進していこう!