で、神様が内側にいることを感じるには？？ 何をするにも、☆自分の為に、☆心からしたいと思って、☆笑顔で行動すること。 表情に気付きを！ ヨガのクラスでよく飛び交うこのセリフ。とっても深い意味があって大切なこと。 辛いアーサナをキープしている時、筋…

内側の平穏は、外側の世界とは何の関係も無い！ よく、昨日嵐がうるさくて寝られへんかった～とか、 カフェで隣の人が大声で喋ってて、作業に集中できひんかった～って 私は思ったり言うけど、ヨガをしていたらそんなことは絶対起こらないらしい(笑) 全ては…

心ここにあらずは危険！今ココに意識を向けて。 ヨガの叡知はひとつであり、唯一の真実。 だから、マスターのお話が最初は点と点のように見えても、いつかそれが線になって、そうか！そこに繋がっていたんだ！ということがよくある。だから今回のVOY日記は、…

Day5の続きみたいなお話^^ イメージというのは、人生に本当に強い影響力を持っているらしい。 目を閉じた時、うまくいっている自分を想像する癖をつけると、そのイメージは叶えられるし、反対に後ろ向きな想像をしても叶ってしまう・・ それを知ってからはも…

VOYに最初に行った時、継続的にこれから何度もVOYを受けることになるとは思ってなかったので、今経済的にかなりピンチな状況です。 VOY生の仲間も、継続的にVOYに行くかどうか決める時、 一番の障害はお金だという人がたくさんいた。 マスターはいつも、ここ…