3/23(月)
完全に風邪を拗らせてまる2日間、春眠してました。
3/3～5のシニアヨガ＠東京から帰ってから、
２週間くらいずっと喉の調子が悪かったけど、
良くなったり悪化したりを繰り返して、週末にかけて完全に悪化した。
感染症の流行っているこんなご時世なので、
毎日22時には寝て、食事のバランスも気を付けて、
健康の極みのような生活を送ってたのに、何が悪かったんやろう？？
まあ、風邪ひくときはひく。
仕事もそんなに忙しくない時期やし、今のうちに拗らせといて、
来月のDestiny(ReVision of Yoga)に万全の状態で挑まなくては！
今回、久しぶりにかなり酷く拗らせた。。
健康な体がなかったら、本当に何もできないんやなって実感した。
思考は停止してるし、体の間接は動かないし、もう、無。
家事も仕事も友人との約束も、迷惑かけてるのは承知だけどそれどころじゃなくなる。
目が覚めたら外は100年後の世界になってるんじゃないかってくらい
外界とシャットアウトして眠りこけてた。
自分の足で歩いて、自分の手で仕事して、
それでこそ意味のある毎日。
もう今年はこんなにひどく拗らせないように、
しっかり休んで、一刻も早く治すのが今私のすべきこと。
