職場で朝一番の美尻バッチリ☆

9/20(土)

今日は職場の朝ヨガで、必殺ガネーシャシュッディをした！

みんなの息切れがすごい(笑)

運動不足を実感することも、大切な気付き。

朝一番、全身の血流を流して頭スッキリで始められた☀

ムンムルティでは、美尻バッチリ☆と名付けられたガネーシャシュッディ(笑)

職場でもお尻を引き締めたい！というリクエストがあったので

定期的にやっていこう♩