効能届け！！

11/26(木) 　

今日は職場での朝ヨガの時に、

先生に教えてもらったワークを家でもやっていたら、

肩がどんどん柔らかくなってきた！というお声をいただいた^^

正直朝ヨガの時間は一瞬で、全然伸ばす時間が足りないのだけど、

こうやって家でも実践して

しっかり効能を受け取ってもらえていると本当に嬉しい☆

これからもみんなに効能が届くように、心を込めて朝ヨガしよう♡