小さな変化を手放さない

12/5(土)

朝はDARSHAN！

3日間のシニアヨガで体のバランスを整えた後だから、

バランスポーズの安定感がいつもと全然違う☆

そして今日もまた新しいアサナをチャレンジ。

全然できなかったけど、楽しんだからいいや！笑

大事なのは、自分の中で変わった小さな変化を、手放さないように続けていくこと。

続けていれば、もっともっと素晴らしい景色があるのを信じて☆