5/4(月)
楽しい楽しい。
朝から楽しすぎる！
Zoomで友達とヨガ・第二弾★
もしかしたら私が一番楽しんでるかもしれない。
でも、したいことをしているだけ♡
インド古典ヨガが、もっと多くの人に届いて、
自分の役割を楽しんでやり始める人が増えていくといいな。
役割というのは必ずしも仕事ではなく、
自分を大切にするという最優先のダルマ。
マットの上でアサナの練習をするのは、
自分の魂をケアすることに繋がる。
お酒、たばこ、運動不足、人間関係・・
いろんな問題がある現代。
みんなが、人として最優先にすべきこと＝自分を大切にする
ということをし始める。何よりも大切なことに気付き始める。
私がほんの少しでも、そのきっかけになれるなら、
これ以上嬉しいことは無い。
その為に、見返りを求めず、私のすべきことをしていくんだ。
