1/26(火)
朝の目覚め、あったかいお白湯、ヨガの練習、
通勤時に聞く語学のリスニング、電車で読む本、
仲間と仕事する時間、休憩時間のコーヒー、仕事が終わった瞬間、
帰宅して楽な服に着替えるとき、シャワーして、早めに布団に入って、
ホットアイマスクつけていつのまにか眠りに落ちるまで・・
1日を構成する全ての行為がわくわくで、幸せに満ちてる。
今していることに100%集中して、心を込めて楽しむ。
今日という日が常に、最高の1日になるように。♡
1/26(火)
朝の目覚め、あったかいお白湯、ヨガの練習、
通勤時に聞く語学のリスニング、電車で読む本、
仲間と仕事する時間、休憩時間のコーヒー、仕事が終わった瞬間、
帰宅して楽な服に着替えるとき、シャワーして、早めに布団に入って、
ホットアイマスクつけていつのまにか眠りに落ちるまで・・
1日を構成する全ての行為がわくわくで、幸せに満ちてる。
今していることに100%集中して、心を込めて楽しむ。
今日という日が常に、最高の1日になるように。♡