ヨガ三昧の日♩

12/19(土)

朝チャレ最終日！今回で3回目。

継続は力なり。

朝ヨガの習慣がだんだん、定着してきている☆

からのDARSHAN！

自分だけに集中して、心から楽しめる時間。

フローの中で、

ハヌマーンがいつもより開くぞ！？と思った次には、

シルシアーサナのキープがいつもよりキツく感じたり・・

一歩進んでは、また新たな課題を見つけ。その繰り返しが楽しい♩♩

こんな環境にいれて、私はなんて恵まれてるんだ！♡