今日は、週に１回、ヨガの練習お休みの日♩♩
これはVOYの課題の1つやけど、ただ休むだけじゃなくて、条件付きなのです：
週に1日、自分が本当に好きなことをする！！
シニアヨガ以降モチベーションが上がっている時期だったので、えー練習休むの！？って感じやけど(笑)でも時間があるなら、他にも好きなことはたくさんある^^
私は最近専らアジアブームなので、歴史の本を読んだり、韓国語・中国語の勉強をするのが超楽しい！夢中になって、気付いたら何時間も経ってた。
何をしたらいいか分からない人は、一度心に、本当にしたいことは何？ってきいてみて。
ぐーたらするもよし、部屋をぐちゃぐちゃに散らかすもよし（円さんいわく）、本当に心が欲していることなら何でもいいみたい。
Do what you love, Love what you do
心が喜ぶことを素直に実行して、楽しむ。
日本人は勤勉で、休むことを恥だと捉えがちやけど、
週に１回は心行くまで、好きなことをする日を作って、
また一週間笑顔で頑張るエネルギーを充電しよう☆☆☆
